媽媽上班賺錢是為了給孩子更好的生活，可是卻因此無法陪在孩子身邊照顧；如果一咬牙棄工作於不顧，就會影響工作乃至收入。
這種孩子和工作難以兼顧的心酸，從普通人到女明星，無一幸免。
張嘉倪在《非常靜距離》曾經說過，最初知道自己懷了二寶的時候，第一反應不是開心，而是大哭了一場。
當初自己為了大寶放棄工作，好不容易等到了《延禧攻略》這樣的機會，正期待著事業的轉機，沒想到卻迎來了二寶。
選擇孩子，意味著錯失好不容易爭取到的事業轉機。選擇事業，就必須要割捨一個小生命。
她一咬牙，兩樣都要兼顧，然而懷孕拍戲過程中吃的苦，只有她自己知道是什麼滋味。
張嘉倪不得不懷著二胎，一邊照顧大兒子，一邊工作，懷孕八個月才停工，生完二寶15天就復工。
邊化妝邊餵奶，也成了她的日常。
同樣是邊帶孩子邊工作的同事Lisa，也曾跟我感慨：
「職場媽媽太不容易了，拼了老命地想兼顧工作和孩子，卻常常兩邊都是罪人。」
Lisa的寶寶前段時間因為貪涼，吃了不少冷飲，導致上吐下瀉，病了好幾天。
每次她下班回家，婆婆都各種指責：
「你看看你，天天上班能賺多少錢，都當媽了，能不能把心思放在家裏，好好照顧孩子？」
電視劇《末生》裏，有這樣一句台詞：
「職場媽媽一直都是罪人，在公司是罪人，在老人家和孩子面前更加不用說了。」
很多人不禁迷茫起來：
職場媽媽真的要為了家庭放棄工作嗎？
到底有沒有可能平衡家庭與事業呢？
01.束縛職場媽媽的魔咒：平衡家庭與事業
很多職場女性苦苦掙扎、拼命壓榨自己，就是為了做到傳說中的「兼顧家庭和事業」，似乎做不到這個，她們就是不合格的。
那麼為了做到這一點，職場媽媽都付出了多少努力呢？
這是網上流傳一張職場媽媽如同打仗般的一天行程表：
當了媽的人都知道，這個時間表一點也不誇張，而且被家庭和工作侵占的時間，只會多不會少。
為了當好職場媽媽，你永遠不知道女人們都被逼成了什麼樣子。
馬伊琍在接受《非常道黃金時代》採訪時，主持人問她：
「一個女人，到底要多努力才能平衡家庭和工作？」
作為外界眼中的成功媽媽，馬伊琍卻一連說了四個「不能」。
「不能！確實不能平衡！這是真的不能平衡好！肯定不能平衡好！」
馬伊琍睡前給孩子講故事，先跟大的聊天，讓小的跟外婆睡覺，和大的聊夠哄睡了，然後再把睡著的小的抱過來，最後自己才能摸黑打開手機看劇本或者是回覆工作簡訊。
而且自從有了孩子，她就不再有應酬，如果一定要出門，晚上八點半前一定要回家。
所以，平衡家庭與事業其實是個偽命題，是社會加在職場媽媽身上的枷鎖。
所謂的平衡，就是一定要有人做出妥協和選擇。
大家想想，有沒有一個男人被問過：
「您是如何平衡家庭與事業的？」
沒有。
但是只要是事業出色的女人，一定少不了面對這樣的問題。
謝楠和吳京一起接受採訪，主持人問謝楠：
「事業和家庭如何排序？」
謝楠考慮了很久，說：
「我真的沒辦法排序。」
「我覺得顧好事業也能當一個好媽媽，家庭需要我擁有工作，工作也需要家庭去支撐我。」
從來不會有人問吳京這個問題。
似乎家庭事業的平衡問題，就是專為女性而設計的。
「一個合格的職場女性必須要平衡家庭和事業」，是這個世界上最大的騙局。
02.放下內疚感，高質量陪伴
很多職場媽媽在拖著箱子離家出差的時候，都會對孩子感到無比愧疚。
每次看到別的孩子有媽媽陪伴，而自己只能無休止加班，常常懷疑自己是不是太差勁。
看看下面這個研究，各位媽媽就可以放心啦——
美國國家兒童健康與人類發展研究院曾做過一項歷時很長夠權威的研究，結果顯示，沒有任何一項指出：媽媽上班對孩子有負面影響。
真正影響孩子依戀行為的是：媽媽是否了解孩子的需求，是否能對孩子的需求做出立即的反應，並不是媽媽和孩子在一起的時間有多長。
有效陪伴每天30分鐘都足夠。
英國著名兒童教育家 Sally Ward 不止一次提到過，爸媽完全不需要因為工作陪不到孩子而感到不安。
唯一要做的是，給予寶寶固定時間段的陪伴，如果是高品質的陪伴，只是三十分鐘也許都夠了。
對於孩子來說，如果他明確知道爸爸媽媽都很忙，但在某個時間點，他們都會來陪伴我，他會很安心，他會期待那個相處的時間段。
即使媽媽暫時不在身邊，孩子也是心很定地等待媽媽，能夠安心度過一整天。
著名主持人楊瀾說，她在固定的時間段，會把所有放下，與孩子們一同玩拼圖、打鬧，給他們講故事，與孩子們一起分享、感受，認真地傾聽孩子訴說。
所以不要再內疚不能長時間陪在孩子身邊啦，我們需要去做的是，安排好時間後，集中精力全身心投入地去陪孩子。
03.你是孩子的人生榜樣
如果有媽媽還在猶豫自己要不要為了孩子放棄工作，想告訴大家：
媽媽最重要的其實不是孩子，是自己的人生。
媽媽怎麼過好一生，是孩子的榜樣。
媽媽怎麼活，也是對孩子最好的教育！
如果一個媽媽有自己的事業、愛好、抱負，那麼她在孩子的眼中就是閃閃發光的存在，哪怕不能時時刻刻陪伴左右，但是那種榜樣的影響，會讓孩子一生受益無窮。
有研究表明，全職媽媽和職場媽媽的兒子，工作後收入差別不大，但是職場媽媽的女兒會平均多賺4%。
原因是職場媽媽帶大的女兒，接受教育的程度會更高，更有進取心，走入社會業後更容易升職。
經過調查發現，位於管理層的女人，有一大半人的母親，都曾經是職場媽媽。
所以，不要因為身在職場而心生愧疚，作為職場媽媽，我們一樣可以活成想要的模樣。
董卿在接受採訪時曾說，她之所以選擇製作《朗讀者》，是因為有了孩子之後，她感覺自己所有時間都被孩子占據，人也變得既瑣碎又庸俗。
直到好朋友告訴她，你希望孩子成為什麼樣的人，你就去做一個什麼樣的人。
所以各位媽媽們，工作的時候，請調整好個人情緒，盡力把工作出色地完成，讓努力的自己成為孩子最好的榜樣。
陪伴孩子的時候，就全身心投入，給孩子高質量的陪伴和愛。
相信你一定是孩子心中最值得驕傲、最了不起的媽媽！
