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新年小目標：從如何成為一個讓人舒服的人做起
本文來源：毛毛蟲Claire
微信id：maomaochongclaire
作者：毛毛蟲Claire
想必有很多人都有這樣的體驗：踏入社會之後，那些混得最好的人不一定是學霸，不一定是智商多高的人。
不過我們看到那些在職場上、在生活中混得風生水起的人，基本上都有一個共通的特質，那就是情商高。
有一句話是這樣說的：決定一個人的下限的，是智商，可是決定一個人的上限的，卻是一個人的情商。
智商由基因決定，很難有所改變，但是情商是一個人為人處世的方式，可以通過很多種方法提升。
想要在2020年成為不一樣的自己，就從提升情商開始吧。
每個人對情商的看法和建議都不太一樣，我覺得提高情商，其實就是讓自己成為一個舒服的人。
別人舒服，自己也舒服。
以下就是我的一些小建議：
1
懂得「己所不欲，勿施於人」的道理，懂得換位思考，不雙標。
做人最忌諱的，就是「嚴以律人，寬以待己」。
自己無論做什麼，都能為找到借口，然後從別人身上找原因。
自己沒有錯，都是別人的錯。
所以成績不好，是學校不好、老師太糟糕；所以職場上混得不好，是領導太無能、同事太奇葩……
找別人的原因，相信我，你總能找到一些的，因為別人也不是完美的。
說實話，從某種程度上，這很可能讓自己很舒服。
但是人是社交生物，用這樣的態度跟人打交道，很快別人就會避之不及了。
對自己而言，則是永遠原地踏步，甚至越來越糟糕。
嘗試著從體諒一個人做起。
怎麼體諒別人？
就是換位思考，不要脫口而出的就是對別人的反對和批判，而是想想看別人這麼做的理由，別人的處境，試著去「理解」別人。
所謂的換位思考，就是有同理心。
哪怕每個人的經歷不同，也可以理解和包容，這就是一種高級的「善良」。
2
遵守人與人之間的相處界限，有分寸感。
關係越界，會讓人覺得很不舒服。比如過年回家的時候，七大姑八大姨總是會問：
「賺了多少錢？」
「談了男朋友沒有？帶回來我給你看看。」
明明已經是挺疏遠的關係了，可是非要越過界限，體現親昵的關係。
這往往沒能起到正面的效果，反而讓人覺得不耐煩。
比如只是同事關係，卻侵入你的私生活，恨不得將你跟家人的關係、跟朋友的關係、跟上司的關係都弄清楚。
如果你拒絕了他們在你身上「裝攝像頭」，他們就會覺得你這個人很不夠意思，懷疑你是不是有不可告人的秘密。
比如明明是普通朋友，卻不知道客氣是什麼。
需要什麼就找你要，你不能斤斤計較；出國旅遊讓你買這買那，還要跟別的代購比價，覺得你帶的東西太貴了；對你的生活指手畫腳，你不贊同，那就是性格有問題，不討人喜歡。
跟不懂界限感的人打交道真的太累了。
誰都不想遇到這樣的人，同時也要警惕自己成為這樣的人。
維護好界限感，看清楚你和別人的關係，再決定你是不是要說話，要說什麼話。
不要打著「我是為你好」的旗號去替別人做選擇、做決定。
因為每個人的成長環境、生活環境不同，考慮問題的角度不同。
甲之蜜糖乙之砒霜，你想要的未必是別人想要的，越俎代庖只會讓人生厭。
你可以給出自己的建議，但是別人願不願意采納，就別強求了。
與人相處永遠需要謹記的一個原則：離得太遠會孤獨，離得太近會傷害到彼此，不遠不近的距離既能帶來溫暖，又不至於紮傷彼此，這樣就挺好。
每個人都有自己獨立的生活空間，有喘息的餘地，有不願被人窺探的角落。
保護彼此，從維持好距離感開始。
3
懂得如何處理「嫉妒」這種情緒。
只要跟人相處，「嫉妒」這種情緒就很有可能出現，因為你不可能不跟比你優秀的人打交道。
這個人的薪水比我高；那個人的成績比我好；她長得特別漂亮，天然受人歡迎；他家里有錢，隨隨便便就跑到了我的前面……
兩個人的相似點很多，關係很親近，當其中一個人的某一點超過另外一個人時，就越是容易產生「嫉妒」的情緒。
發現自己存在這種情緒時，不用過度緊張，也不用覺得這有什麼見不得人的，因為這是一種很正常的情緒。
值得警惕的是那種將嫉妒轉化為破壞欲的心理。
覺得人家不該比自己得到的更多，就想辦法去破壞，恨不得自己才是全世界過得最好最幸福的那個。
手段頻出，直到別人過得不如自己了，才終於松了一口氣。
這就不僅僅是嫉妒，是心理扭曲了。
對待嫉妒這種情緒，一個是不要老是將目光放在別人身上。
越是看著別人，越容易忘記你還有自己的生活。
主次顛倒，容易荒廢。
有這個時間，不如好好經營自己的生活。
另一方面，不妨將嫉妒轉化為自己的動力。
想要過得更好，就得付出更多的努力才行。
雖然我不是富二代，但是可以讓我的孩子變成富二代。
很多先天缺少的東西，其實都可以後天來彌補。
就怕你沉浸在「缺少」的痛苦中無法自拔，反而忘記了自己最應該做的事情，錯過了機會。
記住了，嫉妒是為了讓我們變得更好，而不是把別人都拉到我們自己的水平線上。
▲《如晴天,似雨天》
4
不要在背後說人壞話。
在背後議論別人是一種很掉價的行為，而且你不知道你的話什麼時候會傳到那個人的耳朵里。
也許你這麼一說，只是為了湊熱鬧，但是別人聽到了就不是這麼一回事了。
想想看，你在議論別人的時候，也有人在議論你，你希望成為那個被人說三道四的人嗎？
中國有句俗話：
「寧在人前罵人，不在人後說人。」
如果你真的對某個人有所不滿，盡量當著他的面直接說出來，而不是在背後說三道四。
有什麼就當面說，才能達到最有效的溝通。
原本那個人可能沒有意識到問題，你一說他就願意改了。
你在別人背後搬弄是非，除了給人留下「這人嘴碎」的印象之外，能解決問題嗎？
哪怕成功傳到當事人的耳朵里，他心里不舒服，就算你說得對，他也變得不願意接受了。
不在背後說人是非，就是好好說話的第一步。
很多人都想多學一點溝通技巧，但是請務必先做好第一步。
跟人聊八卦，切記多聽少說。
也許你感興趣這篇➡世界正在懲罰，不會好好說話的人
5
與人相處最優雅的姿態：不卑不亢。
看人下菜碟是很容易被「打臉」的。
不要因為自己是強者，就恃強凌弱。
傲慢與偏見不會讓你顯得更加厲害，只會暴露淺薄。
也不要成為討好型人格的人，付出自己的一切，就為了滿足對方的需求。
最近PUA又掀起了一陣熱度，怎樣才能反PUA？
說到底就是堅定「自我」。
與人相處，肯定會被周圍的人和事物影響，但是不要迷失了自我。
有了自我，才有待人接物的「根本」。
有原則，有底線，底線之上，可以寬容；底線之下，趁早說拜拜。
跟人打交道，不是一個一味迎合別人的情況的過程。
這麼做不一定就更能讓人滿意：對有原則的人來說，你的「無私奉獻」會給他們帶來很大的壓力；對貪得無厭的人來說，你怎麼做都不夠好。
認清楚自己與別人的定位，不要去貶低別人，也不要一味否認自己的價值。
不卑不亢，顯得從容又優雅。
6
情緒激動時，三思再做決定，話到嘴邊轉三圈再說出口。
懂得控制自己情緒的人，往往能比別人更容易獲得大家的好感。
因為這樣的人一看就有很高的修養。
在我們情緒激動時，說話做事往往是不經過大腦的。
衝動一時爽，事後補救火葬場。
承認吧，有90%的衝動行事，自己事後都會後悔。
與其等到以後後悔，不如養成在情緒激動時慢三拍再做決定的習慣。
當你感覺到自己的情緒上頭了，就開始深呼吸，什麼話都別說，也別去想任何事情。
三分鐘之後，情緒差不多就冷卻下來了，你做的決定、說的話就會跟之前有很大的不同。
有些人習慣了情緒上來了該說什麼就說什麼，習慣了「心直口快」這種人設。
有時候這好像是一個不錯的人設，但也有很多時候，這種人設會讓身邊的人很尷尬、不自在。
說話直接和說話坦誠可不是一回事。
說話直接，只是習慣了有什麼情緒垃圾就傾瀉什麼，不管會不會得罪人，只顧自己痛快。
不要逞一時口舌之快，別說會讓自己後悔的話，別做需要花更多的精力才能彌補的事情。
頭腦清醒地跟人打交道，這個世界就會變得簡單很多。
情商高不是去討好所有人，哪怕是人民幣都不可能讓所有人都喜歡。
情商高是以一種有立場、有態度的方式，以溫潤和緩的手段，與人相處，與自己相處。
在這個過程中，塑造自己的人格魅力。
我覺得最重要的方法，就是將最基礎的部分做好。
