文：大J小D
現在大家看過的育兒書籍很多，關於如何應對防止孩子老玩遊戲的「正確」方法我想大家都是知道的，比如：提前和孩子說好每天的玩電子產品的計劃，如果沒有做到，也要堅決執行，讓孩子明白父母對於這件事的態度；遇到孩子為此而哭了，我們需要共情但原則堅決不妥協，等等。
回憶我看電視上癮，我也知道不好的，我也知道這些寶貴的晚上時間我可以去做一些其他的「更有意義」的事情的，但不可否認的，我還是覺得那段時光很快樂的。就是因為我從小看電視的阻礙很大，因為每次在家看電視，我爸爸媽媽都會在旁邊碎碎念。
那作為父母我們應該怎麽做更好呢？
一、認可電子產品的樂趣
因此面對孩子愛玩電子產品這件事，我從來都不是「妖魔化」。
人對於追求「快樂」的欲望是天生的，不要害怕自己對「快樂」的欲望，而是多發掘其他方面的快樂。
幫助孩子看到「快樂」是多種多樣的，而不只玩遊戲這一種。
二、將視頻賦予意義
首先，我們需要對孩子的玩的內容進行一些篩選和限制，選擇合適孩子年齡的遊戲。同時，和孩子一起玩。
然後根據遊戲內容和孩子進行對話討論，甚至延伸到日常生活中的對話。
幫助孩子認識到，「我們是賦予電子產品意義的人」，而不是「它們比我們更有趣更有意義」。
三、制定家庭玩遊戲計劃
回想我們當年的經歷就不難發現， 大人其實才是「最不講道理的」。
我們太忙太累的時候，希望孩子別來打擾我們；他們需要我們的時候，我讓他們自己去一旁玩一會。那孩子自己找了樂子去玩遊戲了，玩的時間長了，我們又開始不允許了。
讓規則清明，孩子反抗少的前提，只有一條，那就是這個規則是全家都必須遵循的。
這個過程中，我們和孩子一起討論，哪些時間我們不能玩遊戲（比如全家一起吃飯時）；每個人每天可以玩多久，每個人每天什麼時候可以玩，為什麼有些時間是全家都不可以玩的，為什麼每個人情況還會有一些不同等等。
很多時候當我們問，「孩子愛玩遊戲怎麽辦」，我們其實在問的是這三個問題：
「我看到書上說不能給孩子看太多手機，雖然我自己也挺喜歡看的」
「有什麼方式我既可以不用陪伴孩子玩，也能讓孩子不玩遊戲？」
「我希望找到一個不需要花很多精力就能解決孩子的問題，而且最好立竿見影？」
是不是在心裡偷笑了？這就是為什麼我今天根本沒寫怎麽「管教」孩子，我想提醒大家先把自己心裡糾結的地方想通透了。
「教育是一個靈魂喚醒另外一個靈魂」，那麽在每次的「喚醒」前，我們都先記得去叩問一下自己的靈魂。
